Творить. Значит создавать что-то из ничего. Это способность делать из обыденных вещей уникальные предметы. Исключительность таких предметов будет заключаться в том смысле, который человек захочет вложить в свое творение. И снова возникают схожие слова – творить, творение, а может быть творчество?
Творчество на первый взгляд кажется сложным искусством; искусством, которое не всем под силу освоить. Но это далеко не так.
Творческие способности связаны с мыслительными, т. е. с деятельностью мозга. А мозг, как и любая другая мышца, поддается тренировке. Значит такие способности можно развить путем простых упражнений и обыкновенной практике.
Поистине интригующей является способность человеческого мозга менять структуру мыслительных процессов. Речь идет об умственной гибкости – склонности мыслительного органа к постоянному впитыванию новых знаний, т. е. обучению.
Обучение – это естественный процесс для людей. Именно он запускает деятельность нейронов по созданию новых связей друг меж другом. Так человек получает величайший дар – новый опыт, который способствует развитию руководящего органа, отвечающего за работу всех других. Другими словами, развивая свой мозг, мы развиваем и свое тело. Но здесь есть и свои нюансы – не стоит забывать и о физической активности, поскольку она играет далеко не последнюю роль в здоровой деятельности всего организма. Тут можно обратиться к йоге, физической культуре или простому бегу.
Мозг человека – удивительный орган. 8 фактов о нем тому потверждение.
65 тысяч мыслей в день. Согласно оценке ученых, человек прокручивает в своей голове около 65 тысяч мыслей, 95% из которых будут похоже на те, что были вчера и те, что будут завтра. Отсюда вывод: своими мыслями человек формирует свою реальность: какой она будет? – зависит от него.
Новое – это хорошо скомпонованное старое. Идеи представляют собой случайную комбинацию понятий, почерпнутых из опыта. Значит все новое – это хорошо забытое старое, представленное в другом свете.
Мозг очень часто вводит человека в заблуждение. Примером такой ловушки может послужить то, как человек иногда путает реальность со сном, иногда такое заблуждение называют дежавю.
Мозг действует по типу блендера. Мыслительный орган «режет» всю информацию и сохраняет ее в разных частях. Так, человек воспринимает картину целиком, хотя, на самом деле, мозг просто собирает воедино все, что было уже когда-то получено. А сам процесс запоминания похож на работу блендера с открытой крышкой. Вот почему, порой прочитав стихотворение раз десять, повторяя его в одиннадцатый раз можно забыть самое простое слово.
Соединительная проводка мозга меняется под влиянием опыта. Самая простая информация способна изменить движение нейронов внутри мозговой сети. Именно процесс обучения заставляет нейроны вздуваться и разделяться.
Запахи как ключ. Мозг ориентируется в окружающем мире по запахам. Если раньше запахи помогали выживать, то сегодня их уже используют для увеличения продаж.
Физическая активность связана с мыслительной. В качестве примера можно обратиться к пианино и математике: обучаясь игре на пианино человек улучшает свои математические способности.
Мозг запускает процессы вспять. Физическая активность способна омолаживать организм изнутри. К примеру, мозг на снимках МРТ у людей, занимающихся спортом, выглядел на 2-3 года моложе.
Для того чтобы начать творить, нужно лишь захотеть. При желании можно добиться чего угодно. Все, что для этого нужно – «опустошить свою чашу», т. е. нужно открыться новому. Это не так просто, как кажется. Открыться новому значит пробудить сознание новичка – это отсутствие критики и сравнений; это простое восприятие.
Открываться новому тоже умение. Желание побыть «глупцом» не всем придется по вкусу. Но это отличный шанс научиться чему-то неизведанному.
Вот несколько упражнений, которые могут помочь на пути к знаниям:
Пообщайтесь с кем-нибудь из знакомых, при этом слушая собеседника так, словно он говорит с Вами в первый раз. Слушайте так, словно Ваша единственная цель – слушать.
Выделите 20 минут на то, чтобы присмотреться и прислушаться к происходящему вокруг. Замечайте как можно больше деталей, задействуйте все органы чувств, прислушайтесь затем к себе и ответьте на вопрос о том, что нового Вы нашли?
Творчество – это открытость новому, это способность к познанию и перевариванию полученной информации во что-то более новое и более интересное, подходящее под настоящее. И один из ключей к творчеству – обучение.
Как некогда сказал Антон Чехов: «Кто испытал наслаждение творчества, для того уже все другие наслаждения не существуют».
А вот список книг, которые помогут обратиться к истокам и запустить процесс творческого обучения на всю катушку:
«Лиминальное мышление» Дейв Грей;
«Правила мозга» Джон Медина;
«Кишечник и мозг» Дэвид Перлмуттер;
«Креативность» Майкл Атавар;
«Взлом креатива» Майкл Микалко;
«Придумай. Сделай. Сломай. Повтори» Мартин Томич;
«Магия утра» Хэл Элрод.
Мозг имеет свою структуру. Она как минимум определяется двумя полушариями, одно из которых может быть доминирующим. Когда речь заходит о доминирующем полушарии, то чаще всего имеется ввиду праворукость или леворукость человека. Также существует закадычный термин «амбидекстр». Такой термин присваивают людям, которые в равной степени хорошо владеют и правой и левой руками при занятиях спортом, творчестве или ежедневных делах.
Однако большая часть населения является представителями одной доминирующей руки, чаще всего, правой. Принято считать, что у правшей более развито левое полушарие, а у левшей – правое. Правое полушарие можно охарактеризовать такими понятиями как: одновременность, интуиция, образы, чувства, ритм, цвет, мечты, абстрактное, единство и воображение. А левому свойственны логика, последовательность, символы, разум, речь, язык, числа, конкретное, обособленность и рациональность.
Иными словами, функции правого полушария можно вполне противопоставить функциям левого, что может показаться абсурдным. В таком случае, интересной оказалась бы возможность беседы с тремя людьми: правшой, левшой и амбидекстром, чтобы сравнить то, насколько для каждого из них характерны те качества, которыми их принято описывать, а затем узнать, как все они сочетаются в одном целом – амбидекстре.
Вот какие функции характерны для каждого из полушарий:
Правое:
пространственная ориентация;
целостное восприятие;
трехмерное восприятие;
воображение;
мечты.
Левое:
операции с последовательностями;
линейные представления;
операции с перечнями;
операции с числами;
анализ;
логика;
речь.
Самым простым способом развития недостающего навыка (недостатка) является его тренировка. Праворуким предлагается начать выполнять домашние дела левой рукой, а леворуким – правой.
Чуткое восприятие, внимание к мелочам, острая жажда знаний – вот путь к творческой деятельности. И задавая вопрос о развитии творческих способностей, прибегните к простому ответу – обучение.
Автор: Александра Быстрозорова
Опубликовано 04.03.2024